Weiterbildung für Betriebsräte

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Achtsamkeit in agilen Zeiten

Die neue Beweglichkeit und Nachhaltigkeit

Inhalte

Einführung zu Achtsamkeit und Agilität

  • Aktuelle Entwicklungen und gesundheitliche Folgen
  • Persönliche Anliegen der Teilnehmer*innen

Drei konkrete Schritte für innere Klärung

  • Stille Zeit zur Wahrnehmung der inneren Stimmen
  • Übung zum Loslassen und zur heilsamen Reduktion
  • Neubefüllung freier Räume mit Freude und Genuss

Selbstreflexion zum Thema „Verpflichtung“?

  • Vom Müssen und Sollen zum Können und Wollen
  • Tiefere Bedeutung von Auf-Gabe und Be-Geist-erung

Impulse für den Ausgleich unserer „vier Körper“

  • Stärkung unseres physischen Körpers
  • Bewusste Klärung unserer Gedanken
  • Wahrnehmung der eigenen Gefühle
  • Förderung des spirituellen Empfindens

Pragmatische Möglichkeiten für den Alltag

  • Achtsamkeitspraxis und Meditationsübungen
  • Bewusste Wahrnehmung der Körperweisheit
  • Praktische Übungen in ruhiger Umgebung

Raum für persönliche Fragestellungen

  • Vertrauliche Partner-Dialogübungen mit Reflexion
  • Kleingruppenarbeit zum Thema Selbstfürsorge
  • Empfehlungen für einen balancierten Rhythmus

Nutzen

  • Sie kennen die Herausforderungen der modernen Leistungsgesellschaft
  • Sie können für sich innere Vorgänge klären, um zielsicher handeln zu können
  • Sie kennen umsetzbare Wege, im hektischen Alltag Ruhe und Klarheit zu finden

Seminarbeginn am 1. Tag

12:00 Uhr

Termine und Ort

25.06.2020 - 26.06.2020
Langlau

25.11.2020 - 26.11.2020
Bad Gögging

Seminardauer

2 Tage

Preise

Preis für Mitglieder: 890 €
Preis für Nichtmitglieder: 990 €

zuzüglich Übernachtung und Verpflegung.
Der ermäßigte Preis gilt für Unternehmen, die Mitglied im bbw oder in einem seiner Mitgliedsverbände sind.

Seminar gemäss § 37 Abs. 6 BetrVG

Anmeldung

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Weiterbildung für einen starken Betriebsrat - Seminare 2020

Betriebsrat und JAV Seminarprogramm 2020

 

Betriebsrat und JAV Seminarprogramm 2020 (PDF 4,5 MB)

 

JAV Programm 2020

 

JAV-Seminare 2020 (PDF 1 MB)


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Genderkonformität

Alle Inhalte und Angaben dieser Publikation beziehen sich ohne jede Diskriminierungsabsicht grundsätzlich auf alle Geschlechter.